操作方法
- 01立即离开现场
比如说吸入汽车尾气是突然性的 ， 那么要做的第一件事就是立即离开尾气过多的现场 ， 戴上口罩或者用手捂住口鼻 ， 防止更多尾气的吸入 ， 转移到有新鲜空气的地方 ， 防止二次吸入 。
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02清洁皮肤口鼻
立刻到相应的地方 ， 对自己的皮肤进行清洗 ， 并且对自己口腔、鼻子进行清理 ， 并注意查看自己的身体状况 ， 如果引起剧烈咳嗽 ， 那么第一时间入院治疗 。
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03多喝水
如果并没有因为吸入汽车尾气造成剧烈咳嗽 ， 只是感觉喉咙不舒服的话 ， 那么可以在家里多喝一些白开水 ， 或者吸入一些蒸汽 ， 这样对于早早排出那些尾气是有效果的 。
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04多食用抗氧化食物
尤其是交警等职业 ， 这类人群每天就会吸入大量的汽车尾气 ， 那么这类人群就要多吃一些抗氧化的食物 ， 因为汽车尾气会让人体内的自由基数量增多 ， 那么就会出现抵抗力降低的现象 ， 多吃一些抗氧化食物能够改变这种状况 。
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