智能手表|简约灵动的精致小方表：OPPO Watch 3新旗舰智能手表体验( 二 ) OPPO Watch 3

除此之外，如果大家仔细看下欢太健康的表盘中列表，会发现OPPO Watch 3的表盘基本都是免费的，不像有些品牌，免费表盘的占比非常小。

OPPO Watch 3的中框采用了超轻铝合金材料，细腻的表面处理工艺加金属材质，带来了非常不错的质感和科技感。中框侧面的按键从2代的二个变成了一个。
实际操作的话，单击可以打开应用列表/返回表盘页面，双击启动快捷功能（默认打开最近的应用），长按3秒可以开机/关机，长按12秒强制重启。

背面采用的LNP特种玻璃纤维增加PC ，从上往下，分别是表带快拆按钮、光学健康感应区域、充电口及快拆按钮。

实际上手后的效果， 43X37X11.65mm的表盘尺寸，搭配楼主这小手腕，看着还是非常协调的，长时间佩戴舒适性也值得肯定，晚上睡觉戴着也不会有太多不适感。

二、欢太健康APP每一块成功的智能手表背后都有一个幕后“英雄” ，这次跟OPPO Watch 3搭档的依旧是来自于OPPO的欢太健康APP（当然如果你本身就是OPPO用户，可以直接在ColorOS系统打开“健康” ，就能正常使用了）。其它安卓或苹果用户则需求单独安装欢太健康APP 。
安装完成后的欢太健康APP有三部分内容组成，分别是健康、运动和设备。

在健康页面下点击对应的项目可以查看更为详细的历史数据，简单体验下来，欢太健康APP能提供的数据非常详细，作为参考还是挺有实际意义的。

运动类项目作为智能手表的重要组成部分，欢太健康APP做得也比较全面，从体能、体质评估到完善的运动计划，再到健身等专项管理，整体用下来垂直度非常高。

计划页面下，可以根据自身需求，定制专属体质、专属增肌及各种有针对性的提升、锻炼计划。

表盘商店的数量多达上千款，非常丰富，在创作表盘中更加AI穿搭、相册表盘、视频表盘等DIY项目。 OPPO Watch 3的表盘不管是数量、整体完成度及免费程度都是楼主目前用过的智能手表中最出色的。

智能化记得去年的OPPO Watch 2上市的时候，应用商店中的APP数量应该是50+ ，当时感觉已经挺震撼的，结果到了OPPO Watch 3 ， APP的数量已经猛增到了80+ ，手机上面比较常用的微信、QQ、百度地图、支付宝、网易云等应用，在OPPO Watch 3上都能找到对应的版本， 80+的热门应用覆盖了娱乐、出行、支付等多个场景。

除此之外，对于BYD、长安欧尚、爱驰、长安、岚图、东风本男、九号电动车等品牌的车主来说， OPPO Watch 3更能实现车钥匙功能（具体品牌以欢太健康中的APP为准）。

便利性方面，我们可以在设备项中绑定公交或门禁卡，也可以开通手表eSIM 。这也意味着不管是户外还是各种运动场景下，也不用怕错过电话或其它重要信息，手机上面能实现的功能， OPPO Watch 3基本就能完成七七八八。

三、使用体验1、健康管理OPPO Watch 3的健康管理功能已经做得非常全面了。其中这段时间用得最多的主要有睡眠、心率、压力测试及血氧饱和度等。首先是睡眠，能够很好地监控睡眠质量，还能根据监测数据给出风险提示，整个体验相当不错。

实时心率方面，对比了楼主手上另一款智能手表及把脉的数据， OPPO Watch 3的心率测试不管是灵敏度还是准确性都是值得肯定的。

压力测试和血氧饱和度也是健康管理的重要组装部分。作为OPPO Watch 2用户，升级到了OPPO Watch 3后，可以够明显感受到OPPO Watch 3的健康管理更加完善了，数据也更有参考价值了。