对月经不调有益的保健药膳 月经不调患者注意事项
【对月经不调有益的保健药膳 月经不调患者注意事项】对月经不调有益的保健药膳 月经不调患者注意事项 。下面跟随小编一起来看看吧!
保健药膳
1、鲤鱼500克,黄酒250克,将鲤鱼切片,放放锅内,倒入黄酒煮吃,鱼骨焙干研成细末,早晨用黄酒冲服 。
2、黑豆50克,红花5克,红糖适量 。将黑豆、红花同加水适量煮汤,至黑豆熟透,放红糖溶化即成 。食黑豆,饮汤 。每日2次,适用于血虚气滞型闭经症 。
3、桃仁12克,鲜牛血(已凝固的)200克,精盐少许 。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入锅中,加水500毫升同煲成汤后,调入精盐即可,佐餐食,适用于血瘀型闭经症 。
4、桃仁10克、红花10克、粳米80克、红糖适量 。先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味,温热服,每日1-2次,适用于气滞血瘀型闭经症 。
5、绿茶25,白砂糖100克 。用沸水将上2味浸泡1夜,次日饮服 。温热服,每日1剂,适用于月经骤停等症或用于调经茶 。
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