战绳绳子怎么选择?
战绳绳子怎么选择?
【战绳绳子怎么选择?】在市面上 , 我们常见的战绳往往是化纤绳和麻绳这两种 , 由于质地原因 , 化纤绳在刚使用时会比较硬 , 随着使用增加开始逐渐变软 。然而麻绳质地较轻 , 更为适合女性使用 , 但美中不足就是容易掉落纤维 。所以 , 无论麻绳还是化纤绳 , 额外加上编织保护套的话 , 会很好地防止掉落纤维并且延长其使用寿命 。战绳的价格总体来说还是比较亲民的 , 淘宝有售 , 大概200-500元价格就能得到 。
常见的战绳规格受直径和长度这两个数据影响 , 常用的直径有38mm和50mm这两种规格;长度有9m、12 m、15 m这三种规格 。在规格选择上面 , 我们首先明确的是:作为体能训练道具 , 战绳训练实则为爆发力训练 , 直径越粗长度越长的战绳 , 促使我们在训练中要付出的力量就越多 。值得我们注意的是 , 在爆发力训练中 , 最关键的往往不是承受了多少重量 , 而是动作是否顺畅以及速度快慢 。在战绳规格的选择上 , 我们需要花一些心思 , 如果选用的战绳过重 , 则甩不出快速流畅的波浪 , 故而 , 就失去了训练的意义 。一般 , 对于刚开始操练的训练者来说 , 选用38mm*9 m或者38mm*12 m规格的战绳就比较适合 。
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