因此 ， 作为疾病焦虑障碍患者的亲友 ， 当患者又开始反复抱怨他们的“症状”时 ， 比较好的选择是忽视他们的抱怨和担忧 ， 撤销曾给予的特殊关照 。 这种应对措施看似冷漠 ， 但实则能中断症状恶化的负向循环 。 当患者反复抱怨和担忧 ， 却不再能获得外在强化后 ， 症状理论上会随之消退 。
与此同时 ， 应持续对患者的建设性行为和正向品质给予“鼓励” ， 反复关注他们身上有价值的部分 。 久而久之 ， 患者很可能会放弃低效的“症状” ， 转而通过主动帮助他人 ， 这种更加积极的方式来获得周边人的接纳和认可 。
【疾病|家人得了“疑心病”？不妨试试冷处理】（作者系国家三级心理咨询师）

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