什么|姐妹们醒醒吧，面膜真没什么用生活|科普|烤箱|羊奶|传统|燕窝

_原题为姐妹们醒醒吧，面膜真没什么用

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没敷过面膜？你out了。
2015年，中国国内面膜产量为23.9亿片，市场规模达到123.6亿元，是全世界面膜最畅销的国家之一。
敷面膜既是姑娘们的日常，更是一种隆重的仪式， “钢铁侠”、“前男友面膜”纷纷上阵，堪比战前保养。
曾有大学教授吐槽，面膜等于细菌培养基，等你敷完了，细菌都快四世同堂了。
其实，简单地说，只要成分对了，面膜还是有点作用的，它确实有暂时补水的功能，只是相对搽脸的面霜、精华，投入高、回报低。
不过，有些面膜瞎搞成分，短时间内可能会看到一点“功效” ，但很有可能伤害你的皮肤。
中国姑娘们的敷面膜，远比你想象得早，面膜传到亚洲时候，曾进行了一项“伟大”的改革——盖上了一层布。每一个敷上面膜布的姑娘都在心中虔诚祈祷：盖上这层布，面膜精华全吸收。
面膜真的能够帮助姑娘们变美吗？
所谓的补水、保湿效果是真的吗？
中国姑娘们花了那么多钱敷面膜，都是智商税吗？
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除了面膜，关于女性生活和健康问题，相信你还有诸多疑问。
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除了面膜，在好好生活事务所，你还能看到更多有关健康的知识。
我们知道，很多朋友可能也为了了解健康知识，关注了一大堆公众号。看久了就发现，真正的干货特别少，而且有的号为了广告恰饭，无底线地吹捧各种垃圾产品。
万一相信了什么不靠谱的“砖家”和“知识” ，还在生活中照做，有没有效果还是小事，万一伤害了自己的身体，那可就得不偿失了。
我想告诉你，不管我们看到什么健康科普，或是产品推荐，不要被噱头、包装和所谓的“人气”所打动，只有安全、健康、适合自己的，才是值得相信的，才是最好的。
科普这件事上， “好好生活事务所”是认真的。
我们还写了什么？
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打开世界胃癌地图你就会发现，每年，全世界大半的胃癌患者都来自中日韩这个小圈圈。
在我们熟悉的东亚土地之上，似乎一直笼罩着名为胃癌的诅咒。到底，为什么胃癌这么偏爱东亚人？我们的饮食习惯中，到底藏着什么致命的天坑？
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在中国人的厨房里，烤箱可能是最被低估和冷落的神器了。 2015年的调查显示，虽然中国的烤箱市场存量以每年25%的速度在激增，但它们却没有光明的未来。
烤箱真的啥都能做吗？用烤箱做饭有什么好处？
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100克就可能叫价8000元，但燕窝的身影依然牢牢雄踞双十一传统滋补品热卖榜前列。明星们纷纷也为它代言，在直播里吃得很香、称它为美容圣品，但是，对不起，那都是胡扯。
燕窝的营养价值，真的完全配不上它的价钱。
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跟午餐吃什么一样，早餐喝什么也是一个大难题。
除了传统的牛奶、豆浆外，现在还多了一种选择，那就是近年炒得很热的羊奶。
各类宣传广告中，羊奶似乎变得无所不能，营养价值被宣传得很高。对于普通人来说，这就是大问题了：我们到底该喝哪种呢？是传统的豆浆、最主流的牛奶，还是小众的羊奶？