苹果官方解读watchOS 9正式版( 二 ) IT之家9月13日消息

针对跑步者的更新
对跑步者来说， AppleWatch早已是性能强大的工具，而watchOS9带来更多数据和功能，帮助追踪用户的跑步效率。包括步长、触地时间和垂直振幅的全新跑姿测量指标都可添加至体能训练视图。这些指标也会显示在健身App的摘要和健康App中，供用户查看历时趋势并从模式中获取信息。
此外，全新配速功能允许用户选择完成一次跑步的距离和时间目标，从而测算出达成目标所需的配速。在体能训练期间，用户可以根据手表提供的配速提醒和指标调整锻炼。借助将在今年晚些时候推出的“竞速路线”功能，用户可以在最常用的路线中与自己的最佳或最新成绩竞速，并在锻炼进程中收到配速指导。
用户可以在最常用的路线中与自己的最佳或最新成绩竞速，并在锻炼进程中收到配速指导。
游泳功能增强
泳池游泳体能训练新增浮板作为泳姿， AppleWatch的传感器融合会自动检测用户是否正在使用浮板游泳，并在体能训练摘要中列入这种泳姿，同时显示游泳距离。游泳者现在可以用SWOLF值来追踪自己的效率，该数值以单趟划水次数和秒数结合算出。用户可以在体能训练摘要中查看自己每组训练的SWOLF平均值。
重新设计的指南针App
经过完全重新设计的指南针App可显示更多深度信息并推出全新可缩放视图，包括可同时显示模拟指南针盘面与数字视图的混合视图。旋转数码表冠即可显示另一个视图，包括纬度、经度、海拔和坡度信息，以及可显示指南针航点与回溯功能的定向视图。
回溯功能利用GPS数据创建用户曾走过的路线，这在用户迷路或失去方向，并需要帮助才能找到返程路线时格外实用。该功能还可以在用户进入野外地区时自动在后台开启。用户可以利用“指南针航点”功能直接在App内快捷方便地标记位置或重要地点。轻点指南针航点图标即可放置航点，选中一个航点就可以有针对性地查看该航点的方向与大致距离。
经过完全重新设计的指南针App提供“指南针航点”功能，可直接在App内快捷方便地标记位置或重要地点。
洞悉睡眠
AppleWatch的睡眠App体验已经可以让用户设定助眠和就寝定时，还可以追踪睡眠状况以帮助达成睡眠目标。 watchOS9的睡眠追踪新增睡眠阶段功能，让用户更加了解自己的睡眠。 AppleWatch通过加速感应器和心率传感器的信号检测用户处于快速动眼睡眠时期、核心睡眠时期还是深度睡眠时期。用户会在AppleWatch上的睡眠App中看到睡眠阶段数据，查看睡眠时间等更多详细信息，还可以在iPhone健康App中的睡眠对比图表中查看更多指标，如心率和呼吸频率。
机器学习模型以临床黄金标准——多导睡眠图为依据进行训练和证实，是受试者人数最多、也最多元化的可穿戴设备研究之一。由于睡眠科学仍处于探索阶段，身在美国的用户将来还可通过“研究”App的“Apple心脏和运动研究”提交自己的睡眠阶段数据，为之添砖加瓦。
【苹果官方解读watchOS 9正式版】随着睡眠阶段的推出， AppleWatch现可估测用户是处于快速动眼睡眠时期、核心睡眠时期还是深度睡眠时期，从而进一步洞悉睡眠。
用药
AppleWatch和iPhone上新的用药App体验允许用户创建药物清单，建立日程和提醒事项，并在健康App中查看药物信息，从而帮助用户管理和追踪所服用的药物、维生素和营养剂。 AppleWatch上新的用药App让用户能随时随地方便且严谨地追踪药物使用情况。
不论是需要一天多次服用、每周一次还是按需服用，用户都可以为每种药物建立个性化日程，还可以设定提醒来帮助用户按时服药。