高血脂不能吃的食物有哪些？高血脂吃哪些食物好？下面跟随小编一起来看看吧！
高血脂不能吃哪些食物
1、减少糖类和甜食
【高血脂不能吃的食物有哪些？高血脂吃哪些食物好？】过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成 。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心 。
2、少吃动物内脏、动物脂肪及甜食
少吃动物内脏、肥肉等，还应合理调剂饮食结构，如晚餐不宜多食油腻的食物;少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快 。
3、少吃食盐，以清淡为宜
高血脂饮食食用过多食盐或高盐食品，会为高血脂的发生埋下隐患 。饮食应以清淡为宜，少吃咸食 。

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