Mac OS|12代英特尔+微星Z690暗黑主板打造MacOS工作站，大小核调试心得分享( 四 ) 主板|英特尔|CPU

关闭超线程下，使用Apple传统跑分软件Geekbench进行测试。参数上，无论是主板，还是处理器，都识别正常。

单核心得分1777 ，和数据库里的M1版Mac mini（Late 2020）性能相当。

多核性能就比白苹果强多了，得分高达11124 。数据库里的iMac（i9-9900K）和M1版Mac mini（Late 2020）性能只有微星MPG Z690 CARBON+i7-12700KF的75%左右。这个还是未超频的状况，超频下性能更强。
超频记录入手带K处理器和Z690主板，不超频就是对不起硬件。微星的BIOS设计也很合理，对于超频很方便。

进入BIOS ，将会OC Explorer Mode设定为Expert模式。 Intel i7-12700KF频率是3.6-4.9GHz ，所以P-Core Ratio建议设定为50以上开始超频，浅色月这里设定的是52 。

CPU Ratio Mode设定为Fixed Mode 。

关于节能方面的技术，例如Intel C-state、Intel Speed Shift等要关闭掉。

电源管够，所以功耗墙相关的Long Duration Power Limit（W）、Long Duration Maintained（s）、ShortDuration Power Limit（W）、CPU Current Limit（A）都设定到最大。

温度控制上， CPU Over Temperature Protection建议水冷不超过105摄氏度，风冷不超过98摄氏度。

电压设定上，将CPU Core Voltage Mode设定为Override Mode 。

微星BIOS的自动电压很强，所以超频过程中基本上不用怎么手动设定。

在防掉压上设定个模式即可，一般选Mode 3 ，也可以自己摸索着往上加。

可惜浅色月这个i7-12700KF比较雷， 5.2Ghz电压都去到1.384v了。

超频后， Win11系统下的Cinebench R23跑分提高了5%左右，可惜是还没关闭超线程之前的得分高。

MacOS下， Geekbench也有提高，单核心比较明显，多核心提升较少。
后记目前大小核的调试不算完美，为了尽量压榨微星MPG Z690 CARBON WIFI DDR5+i7-12700KF+RX5600XT的性能，决定尝试ESXI虚拟机搞显卡直通的模式。这样可以在一台主机上，同时运行Win系统和MacOS ，感兴趣的可以关注下我的账号。
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