|?什么是最好的健身追踪器？我们测试了 40 多个 — 这是我们的前 8 名( 四 )

Charge 5的两个最大功能实际上直到首次发布后才上线：ECG和每日准备评分（DRS）。心电图正在慢慢进入Fitbit和Apple的高级智能手表，但它们在健身手环世界中很少见。心电图功能可让您使用心房颤动（AFib）监测，帮助您监测心脏健康状况。至于后者，每日准备分数会获取您的跟踪器收集的所有数据并将其转换为可操作的信息。例如，在我们的测试中，该应用程序注意到我们前一天晚上睡眠不足，因此第二天早上它告诉我们跳过通常的锻炼。相反，在我们睡得很好的日子里，它告诉我们第二天要更加努力。一个缺点 — DRS 功能需要 Fitbit Premium 订阅。

正如您所期望的那样，其他健身功能一如既往地准确，尤其是睡眠跟踪和计步。然而，没有一个产品是完美的。对于健身追踪器来说， Charge 5的电池寿命非常差，而Fitbit自己的Versa 3智能手表在我们的经验中提供了非常相似的结果。虽然三天对于智能手表来说是很好的，但我们对健身带式追踪器的期望更高。
如果您正在寻找可以购买的最佳健身手环， Fitbit Charge 5 很容易推荐。如果您不介意更大、更智能的东西，我们推荐价格大致相同的 Versa 3 。

是什么让它脱颖而出

这种显示是杀手锏：虽然Charge 4为Fitbit的智能设备引入了更大的显示屏，但Charge 5通过明亮，彩色的显示屏将其提升到一个新的水平，几乎感觉更像智能手表而不是典型的智能手表。
Charge 5是一款带式追踪器，具有类似智能手表的智能功能：从移动支付到通知，您会在Charge 5上找到许多基本的智能手表功能。虽然该设备仍然首先是一个跟踪器，但这些添加是受欢迎的。
健身追踪器上的压力跟踪：同样，尽管一些智能手表提供了监测压力水平的能力，但健身手环通常没有。最重要的是，在我们的测试中，我们发现它运行良好，并且很有见地。

小米手环7是最便宜的健身追踪器
小米手环 7
长电池寿命、明亮的常亮显示屏以及令人印象深刻的健康和活动跟踪智能使这款经济实惠的追踪器成为预算有限的任何人的绝佳选择。小米的小米手环 7 提供 100 多种运动模式，以及持续的 SpO2 监控。你甚至可以用大量的动画表盘来个性化你的设备。
Mi Band 7是众多可用的预算健身追踪器之一，但我们认为它仍然是我们测试过的最好的。 Mi Band 7之所以如此出色，是因为它包含通常只能在健身追踪器上找到的功能，价格是其价格的两倍或三倍，包括SpO2监控和压力跟踪。更令人印象深刻的是，我们的测试表明，其中许多功能与Garmin和Fitbit昂贵的可穿戴设备上的功能一样准确。这包括步数跟踪和卡路里计数等基础知识以及心率监测等更高级的功能。
除了显示屏尺寸大幅提升外，小米手环7还增加了一个始终在线的显示屏，因此您的统计数据始终一目了然。它还提供连续的SpO2监测，这意味着追踪器可以捕捉到睡眠呼吸暂停的迹象，尽管您不应该依靠它来代替真正的医学评估。我们还发现该设备的心率监测器在休息和低水平活动以及锻炼期间非常准确。它在举重锻炼方面有点挣扎，但对于基于手腕的可穿戴设备来说，这并不罕见。许多预算跟踪器都难以在任何活动级别报告准确的结果，即使是休息。
除了大量的传感器外，小米手环 7 还提供了数量令人难以置信的锻炼模式和易于使用的界面。小米甚至为最流行的活动模式添加了新的训练指标。跟踪器现在可以监控训练负荷、训练效果和恢复时间以及最大摄氧量。应用程序体验最近也有所改善，尽管它有点复杂。从技术上讲，您可以与Mi Band 7一起使用两个应用程序。 Zepp Life允许您同步到Google Fit ，而Mi Fitness支持Strava 。我们在评论中指出的两个应用程序之间还有一些其他功能差异，但两者都相当易于使用和导航。另一方面，此设备上的智能功能受到限制。用户找不到语音助手、NFC 支持或音乐存储。